Una vieja, tecla, mecla,
chiririgorda, sorda y vieja,
tenía siete hijos, teclos, meclos,
chiririgordos, sordos y viejos
si la vieja no hubiera sido
tecla, mecla, chiririgorda, sorda y vieja,
los hijos no hubieran sido
teclos, meclos, chiririgordos, sordos y viejos.

Se divide el grupo en subgrupos de tres participantes y a cada uno se pide que desarrolle sobre una hoja de papel los siguientes puntos:

a) Contar porque un objeto nos resulta particularmente interesante.
b) Que caracteristicas en una persona hacen que la veamos como especial.
c) Contar una experiencia positiva.
d) Contar una experiencia negativa.

Por último se mezclan las hojas y a cada uno se le da una para que la lea ante el grupo y se analizan las sensaciones que casan sobre los participantes.

Esta actividad se asemeja mucho al juego de la gallina ciega.

Los alumnos deben estar ubicados en un circulo y un compañero que hará de adivinador debe primero observar muy bien las posiciones de sus compañeros y luego se le vendarán los ojos. Mientras tenga los ojos vendados los compañeros cambiarán sus posiciones y el adivinador deberá hacercarse a uno de sus compañeros y con solo tocarlo deberá descubrir de quien se trata. Si acierta, el descubierto pasa a ser el adivinador.

Existe una pósima secreta que ayuda al ser humano a memorizar y aprender mejor. Es un liquido muy común que se encuentra en casi todos los rincones del planeta. Aunque abunda, brota de la tierra y cae del cielo el sistema monetario en el que vivimos y que según muchas predicciones está a punto del desplome, en la mayoria de paises del mundo se debe pagar por el. Este preciado liquido puede ser más costoso que la cerveza o la cocacola pero sinceramente vale la pena. Su nombre es AGUA y nuestro cuerpo humano está comformada en gran porcentaje de este liquido.

Nuestro cerebro y nuestros musculos seguido del los riñones son los lugares donde más acumulamos agua. El agua es una sustancia conductora de energía y las funciones del aprendizaje en el fondo no son más que acciones energéticas.

De manera que si quieres aprender más y mejor será muy conveniente que ingieras cantidades adecuadas de agua y entre más pura mejor.

El ejercicio de los botones de cerebro es un ejercicio simple que prepara el cuerpo-mente para el aprendizaje al estimular la zona del abdomen que es donde radica el equilibrio del cuerpo humano y arterias importantes cuya función principal es la de oxigenar el cerebro.

El ejercicio consiste en poner una mano sobre el ombligo y con la otra masajear justo debajo de la clavicula entre las dos primeras costillas.

El gateo cruzado es un ejercicio sutíl que beneficia seriamente a cualquier persona que se prepara para estudiar un tema ya que le ayuda a establecer conexiones directas entre los dos hemisferios cerebrales y además ejercita entre otros grupos musculares el plexo solar que es el centro de equilibro del ser humano a nivel muscular. De practicarse con regularidad se fortifican y se amplían las conexiones entre ambos hemisferios confiriendo al practicante multiples e insospechados beneficios.

El gateo cruzado es un ejercicio sencillo que se debe practicar preferiblemente con harmonía y lentitud y consiste en marchar sobre el mismo lugar levantando en cada paso la rodilla lo suficiente para que toque con el codo del lado opuesto, Es decir rodilla izquierda con el codo derecho y viceversa.

Es ejercicio del gateo cruzado es my útil y sencillo de realizar pero cabe anotar que se pueden conseguir los mismos efectos o similares caminando sobre un area de terreno disparejo, preferiblemente sin calzado y sobre un área natural que permita el contacto con la tierra.

Uno de los integrantes se pondrá en el centro del área de juego y el resto del grupo se dividirá en dos grupos iguales. Cada grupo deberá formar un circulo en ambos extremos del área y cuando el monitor de la actividad lo indique empezarán a girar en el sentido de las manecillas del reloj. Cuando el monitor lo indique de nuevo todos los jugadores deben dirigirsen hacia el centro del área de juego y formar parejas con los integrantes del grupo opuesto. Cada pareja deberá estar unida por la espalda.
El integrante que se queda sin pareja deberá realizar alguna actividad o penitencia que el grupo o el monitor sugiera. Se repite el juego varias veces y el monitor deberá estar muy atento para que no se produzcan repeticiones en la formación de parejas y en el caso que detecte repeticiones puede también proponer una actividad extra para la pareja repetida junto con quien se haya quedado sin pareja.

Los juegos estimulan la producción de dopamina en los curpos de niños y adultos. La dopamina es el quimico que nos motiva a aprender y a desarrollarnos como individuos creativos. Si existe una droga o quimico que estimule la creatividad en los seres humanos esa es la dopamina.

La vida universitaria tiene muchisimas cosas gratas que ofrecer pero solo se pueden beneficiar de estas cosas aquellos estudiantes que saben mantener una actitud mental positiva ante la vida en cada momento. Para empezar todos los planteles educativos del mundo tienen aspectos que se podrían mejorar u otros en los que superan muchos otros planteles pero si un alumno solo centra su enfoque en observar aquellos aspectos negativos terminará criticando todo aquello que no está bien y bloqueará su capacidad para ver lo que si está bien. No solo dejará de beneficiarse de todas aquellas actividades culturales y deportivas que el plantel tiene para ofrecerle sino que además atraerá a su circulo de amistades solo aquellas personas que vibren en la misma frecuencia, es decir, solo aquellas personas que solo tengan ojos para ver lo que está mal. Generalmente esta tendencia a fijarse solo en los aspectos negativos de las situaciones tienden a ligarse con otro problema mental recurrente que consiste en no  vivir el ahora sino el pasado y el futuro. Muchos estudios cientícos recientes llevados a cabo en el área de la fisica cuantica nos enseñan que en cierto modo lo que vivimos y experimentamos como la realidad en el fondo depende extrictamente de lo que nosotros esperamos.Por lo general una persona que solo ve el aspecto negativo de alguna circunstancia o cosa esperará también el aspecto negativo de la misma y por ende manifestará situaciones desagradables que le permitan continuar en el espiral de las criticas que solo conduce a más de lo mismo como en un circulo vicioso.

Cuando un joven toma la decisión de seguir una carrera universitario ha demostrado su capacidad para fijarse metas a largo plazo. Poder lograrlas o no depende de que tan bien consiga el aspirante establecer una diferencia entre las metas a corto plazo y las metas a largo plazo.
Salir de fiesta, tener más dinero para gastar, unos nuevos zapatos, un trabajo cualquiera, una moto, un coche, más libertad, son todas metas a corto plazo que pueden empañar el panorama y distraer al aspirante hasta el punto que pueden hacerlo desistir de la universidad para tener un trabajo cualquiera que pague por su moto, coche,fiesta de fin de semana y su “libertad”. Recuerda que solo el conocimiento y la verdad te puede dar libertad. Las dificultades económicas a corto plazo no pueden ocupar la mente del estudiante porque interferirá con el correcto aprendizaje.